Les meilleures citations de Bert Hellinger

Depuis les années 80, Bert Hellinger partage activement sa passion et son savoir sur les constellations familiales et systémiques. Il étudia en premier la philosophie, la théologie et la pédagogie. Il fit ensuite partie d’une mission catholique en Afrique du sud où il travailla pendant 16 ans comme “missionnaire-enseignant”, y dirigeant plusieurs établissements d’enseignement secondaire et se familiarisant avec les coutumes et rituels du peuple Zoulou.

Après avoir quitté les ordres, Bert Hellinger se forma à la psychanalyse, la psychothérapie et les thérapies corporelles, de groupes et familiales. Il  approfondit ses connaissances, entres autres, en analyse transactionnelle d’Éric Berne, thérapie primale d’Arthur Janov, Gestalt, hypnothérapie de Milton Erikson, programmation neurolinguistique et thérapie familiale systémique.

Bert Hellinger côtoya des thérapeutes chevronnés et constata rapidement que les états émotionnels observés chez certains patients étaient d’une telle violence qu’ils ne pouvaient venir du seul vécu personnel de ces derniers. Il s’inspira du psychodrame de Jacob Levy Moreno, des sculptures familiales de Virginia Satir, pour ne nommer que ceux-là, et aboutit à son approche familiale personnelle : les constellations familiales et systémiques.

Ouvrages de Bert Hellinger

La constellation familiale – Psychothérapie et cure d’âme La vie de chacun est influencée par des principes qui ne sont pas seulement liés à nos souhaits, nos angoisses, voire à notre volonté. Si le libre-arbitre existe dans chaque destinée individuelle, il est essentiel de savoir, qu’en fait, notre existence propre est non seulement très largement influencée par nos ascendants directs – nos parents -, mais surtout par tous les membres d’une vaste constellation familiale, mettant en ?uvre les destinées individuelles de tous ceux qui nous ont précédé et qui constituent la lignée dont nous sommes issus. Nous sommes, sans en être conscients, intriqués à un point tel dans cette constellation familiale que l’on peut souffrir et mourir  » par solidarité  » et sans forcément comprendre les liens qui nous unissent à cette constellation dont les membres ont vécu plusieurs générations avant nous. >>> VOIR LE LIVRE

Chamanisme et constellations familiales Quels sont les liens entre le chamanisme et les constellations familiales ? L’auteur et Bert Hellinger, le créateur de la thérapie familiale Les Constellations familiales, ont longtemps correspondu pour mettre en avant les dénominateurs communs des deux pratiques. Une présentation des principes spirituels communs qui sont aux fondements des pratiques et des constellations familiales. Mais aussi les différences. En se basant sur des exemples précis, l’auteur détaille la pratique des constellations à travers l’?il du chamane. Que pouvons-nous apprendre de nous-mêmes grâce à ces pratiques ? De nombreux conseils pratiques pour les personnes impliquées dans le travail systémique : soit en consultation de thérapie familiale ou durant des cérémonies chamaniques. Un sujet original qui ouvrira à une voie thérapeutique novatrice et efficace. >>> VOIR LE LIVRE

Commençons par un magnifique Texte de Bert Hellinger sur la vie

Citations de Bert Hellinger

1 – À un moment donné dans toutes les lignées, une âme naîtra qui choisit d’apporter la guérison à ses ancêtres. Ce sont des chercheurs nés pour la libération de l’arbre généalogique. Ces membres de l’arbre qui ne s’adaptent pas aux normes ou traditions du système familial, ceux qui depuis l’enfance cherchent constamment à révolutionner les croyances, allant à l’encontre des chemins marqués par les traditions familiales, ceux qui sont critiqués, jugés et même rejetés, ceux-ci sont généralement ceux qui sont appelés à libérer l’arbre des histoires répétitives qui frustrent des générations entières. Et il est possible que cette belle âme soit toi.

2 – La vérité surgit du néant tel un éclair : elle apparaît à un moment donné, puis retourne dans le néant. Elle ne fait donc qu’une courte apparition, puis disparaît. A l’instant où elle se dévoile, elle est vraie et valable.

3 – Chacun de nous a-t-il une mission à remplir? C’est un bien grand mot. Je dirais plutôt que nous sommes tous au service de quelque chose. Il faut comprendre cela comme un but vers lequel nous dirigerions nos pas. Nous sommes tous aussi limités par les circonstances, la maladie, notre constitution, le pays où nous sommes nés, le peuple qui est le nôtre. C’est dans le cadre de ce donné que nous nous épanouirons. C’est en agréant ces limites que nous tirerons la force de réussir notre vie.

4 – Mon observation est que tout ce que les enfants font est dicté par l’amour. Même lorsqu’ils dérangent, ils agissent par amour. Il suffit de trouver le point où est l’amour et tout leur comportement s’éclaire.

5 – L’âme a ses raisons que la raison ne connaît pas.

6 – Tous ceux, jusqu’aux grands-parents, et peut-être aux arrière-grands-parents… Dont le souvenir demeure vivace, exercent une influence sur nous comme s’ils étaient encore en vie. Mais c’est surtout celle de ceux qu’on a occulté ou qui ont été exclus qui se fait ressentir.

7 – La guérison n’est pas de mon ressort.

8 – La vision holistique du réel inclut ce qui est perdu… Même si cela n’existe plus ou ne peut plus être rappelé à la vie.

9 – Le bonheur est le fait de l’âme.

10 – Le bonheur à quelque chose à voir avec la force.

11 – Ceux qui jouent les indignés et se posent en justiciers cherchent également à faire le mal. L’indignation est une impulsion qui pousse à détruire l’autre.

12 – Tous ceux qui se croient appelés à changer le monde sont mus par la même énergie destructrice (impulsion qui pousse à détruire l’autre). Seules les prémices diffèrent.

13 – L’acte sexuel est à la source de la vie. Il fonde la dignité et la grandeur de l’homme. L’acte sexuel nous met face à face avec la mort. La sexualité tire de la mort sa raison d’être. En elle se manifeste notre finitude. Les parents savent que leurs enfants leur survivront. Ils leur font place en les mettant au monde.

14 – La grandeur réside en la soumission au réel.

15 – Si, pour se réaliser, on nie les liens émotionnels, on laisse à d’autres le soin de payer les pots cassés, il s’agit de « psychocapitalisme » de la pire espèce.

16 – Il est pensable que ce que vous appelez l’ordre de l’âme en vienne mettre sens dessus dessous les conventions sociales…

17 – Le contraire de l’amour, c’est l’indifférence.

18 – Il est fréquent qu’on réagisse par de la colère au lieu d’affronter sa douleur.

19 – Ceux qui veulent se rendre intéressant avec leur ésotérisme et leur channeling n’ont pas les pieds sur terre. Ce sont des poids plumes.

20 – Aimer, c’est reconnaître la profonde identité qui se cache sous les différences.

21 – Qui se croit trop bon pour rendre le mal détruit la relation.

22 – La conscience va au-delà. elle agit par elle-même.

23 – Il n’est pas besoin alors que soit écrit quelque part qu’il faille aimer et respecter son prochain.

24 – La perception n’est pas que réceptive. Elle crée aussi une force qui agit de façon manifeste.

25 – Ce que j’ai surtout retenu, c’est que s’en prendre aux coupables à des effets désastreux.

26 – Il arrive que la maladie corresponde à un désir d’expiation.

27 – L’intrication dans les liens familiaux veut, à l’insu des intéressés, que la faute commise vis-à-vis de l’un des membres de la famille soit expiée.

28 – Celui qui renonce au reproche se retrouve soudain confronté à sa propre responsabilité, c’est de la que vient sa force.

29 – Les moutons noirs d’une famille sont en fait des libérateurs de leur arbre généalogique. Les membres de la famille qui ne s’adaptent pas aux règles ou aux traditions familiales, ceux qui cherchent constamment à révolutionner les croyances. Ceux qui choisissent des routes contraires aux chemins tout tracés des lignées familiales, ceux qui sont critiqués, jugés et même rejetés. Ceux-là sont appelés à libérer la famille des schémas répétitifs qui frustrent des générations entières. Ces soi-disant « moutons noirs », ceux qui ne s’adaptent pas, ceux qui hurlent à la rébellion, en réalité, réparent, détoxifient et créent de nouvelles branches florissantes dans leur arbre généalogique… D’innombrables désirs non réalisés, de rêves inachevés ou de talents frustrés de nos ancêtres se manifestent à travers cette révolte. Par inertie, l’arbre généalogique fera tout pour maintenir le cours castrant et toxique de son tronc, ce qui rendra la tâche du révolté difficile et conflictuelle… Arrêtez de douter et prenez soin de votre ‘’rareté’’ comme étant la fleur la plus précieuse de votre arbre. Vous êtes le rêve de tous vos ancêtres.

30 – Celui qui fait avec joie ce qu’il a à faire exerce une bonne influence sur autrui.

31 – À un moment donné dans toutes les lignées, une âme naîtra qui choisit d’apporter la guérison à ses ancêtres. Ce sont des chercheurs nés pour la libération de l’arbre généalogique. Ces membres de l’arbre qui ne s’adaptent pas aux normes ou traditions du système familial, ceux qui depuis l’enfance cherchent constamment à révolutionner les croyances, allant à l’encontre des chemins marqués par les traditions familiales, ceux qui sont critiqués, jugés et même rejetés, ceux-ci sont généralement ceux qui sont appelés à libérer l’arbre des histoires répétitives qui frustrent des générations entières. Et il est possible que cette belle âme soit toi.

32 – Modifier le cours du destin, ce n’est pas s’y opposer! Parfois, c’est le destin lui-même qui porte en soi ce qui en corrigera le cours.

33 – Il n’y a qu’une seule façon de savoir où aller. Tu dois suivre ta peur. Elle te montrera le chemin. Fuir ce qui t’effraie est un moyen de perdre ton chemin : ce faisant, tu t’éloignes de plus en plus de ce que tu cherches. Si vous avez peur d’affronter cette personne ou cette situation, le nœud à dissoudre est juste là. Ce nœud qui si reconnu et affronté te donnera les clés de la liberté ! À partir de maintenant, donc quand tu ressens la peur, la gêne, l’irritation et l’inquiétude, ne fuis pas. Restez à l’écoute de vos sentiments. Et avec courage, entendez-vous découvrir le trésor caché dans votre malaise. Les trésors les plus précieux sont gardés par le plus terrible dragon. Pour atteindre les trésors, il faut aller voir le dragon… et l’embrasser. – Bert Hellinger

34 – La Grande Âme se déplace dans une seule direction, et c’est pour unir ce qui a été séparé.

35 – Lorsque la famille a été ramenée dans son ordre naturel, l’individu peut la laisser derrière lui tout en sentant la force de sa famille qui le soutient. Ce n’est que lorsque le lien avec sa famille est reconnu et que la responsabilité de la personne est clairement perçue puis répartie que l’individu peut se sentir déchargé et vaquer à ses occupations personnelles sans que rien du passé ne l’alourdisse ou ne le retienne.