Christelle Firework

Thérapeute holistique certifié

Hypnose Quantique, Thérapies Holistiques, Coaching et Formations

Méditation & Relaxations

outils de développement personnel

La relaxation mp3 à telecharger vous permet de vous détendre à la maison en améliorant l’energie de la pensée positive. La relaxation mp3 accompagnée de sa musique relaxante détend l’esprit, la pensée et le corps. La relax vous permet de garder l’esprit zen, de combattre le stress et l’anxiété. Vous pouvez utiliser ces mp3 pour changer l’energie de votre pensée et gagner en bien etre. Le stress peut affecter tout le monde, adulte, ado et même enfant. Le stress modifie le sommeil et l’alimentation, ce qui peut entraîner des conséquences sur la santé. La relax est le process par lequel on relâche la tension du corps physique. L’objectif est de diminuer le stress, la colère ou l’anxiété et d’atteindre un état de relax absolu.

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