Nous allons aborder maintenant les 10 Conseils pour se préparer à vivre une séance hypnose quantique le plus sereinement possible. L’hypnose quantique, que ce soit la méthode de Candace Craw-Goldman Beyond Quantum Healing (BQH) ou la méthode de Dolores Cannon Quantum Healing Hypnosis Technique (QHHT), nécessite une préparation particulière, surtout si vous n’avez pas encore d’expérience en pratiques holistiques ou spirituelles. Voici 10 Conseils pour se préparer essentiels pour bien vous préparer à une séance d’hypnose quantique et en tirer le meilleur parti.
1. L’intention : un facteur clé pour une séance réussie
Dans ces Conseils pour se préparer j’aimerais vous transmettre que l »intention est cruciale lors d’une séance d’hypnose quantique. Avant de commencer, posez-vous les bonnes questions : Qu’est-ce qui me pousse à vouloir faire une séance aujourd’hui ? L’intention derrière cette démarche est fondamentale et influence directement la qualité de la session. Elle peut être liée à des problématiques de santé, de relations, de chemin de vie ou même d’ordre spirituel. Cette information est importante, car elle permet au praticien de mieux comprendre vos besoins.
2. Accéder au Moi supérieur : la clé de la guérison
L’un des objectifs majeurs de l’hypnose quantique est de vous connecter à votre Moi supérieur, une partie de vous que l’on pourrait qualifier de divine. Ce Moi détient toutes les informations de votre existence, passées et présentes, et a une vision bien plus vaste que celle de votre conscience actuelle. Pour faciliter cette connexion, répétez des mantras comme : « Je communique de façon claire et fluide avec mon Moi supérieur. »
3. Buvez beaucoup d’eau avant votre séance
Un des Conseils pour se préparer très important est aussi de penser à s’hydrater. L’eau joue un rôle crucial dans notre bien-être et nos capacités de perception. Elle est considérée comme un fluide porteur d’information (voir la mémoire de l’eau). Hydratez-vous avant votre séance d’hypnose quantique pour optimiser vos fonctions corporelles et mentales. L’eau prépare votre corps à la relaxation et à la guérison.
4. Préparez vos questions à l’avance
Lors de la séance, le praticien vous posera beaucoup de questions pour guider l’expérience. Il est donc important de préparer une liste de questions à l’avance pour ne rien oublier. Ces questions peuvent concerner des aspects de votre vie personnelle, spirituelle ou même des problématiques que vous souhaitez explorer plus en profondeur.
5. Laissez de côté vos attentes et projections
L’une des erreurs courantes est d’arriver avec des attentes précises. L’hypnose quantique n’est pas un spectacle et vous ne pouvez pas prévoir à l’avance ce que votre Moi supérieur va vous révéler. L’important est de rester ouvert à ce qui se présentera sans projeter de scénarios. Laissez la session se dérouler naturellement sans attentes spécifiques.
6. Vous savez déjà
Sachez que vous détenez déjà toutes les informations nécessaires à votre guérison. Même si votre mental n’en est pas conscient, votre Moi supérieur possède toutes les réponses. L’hypnose quantique permet d’extraire ces informations cachées, pour les comprendre et les intégrer dans votre vie.
7. Limitez votre consommation de café ou thé
Les excitants comme le café ou le thé peuvent interférer avec votre capacité à vous détendre pendant la séance. Il est conseillé de limiter leur consommation avant la séance. Si vous en avez l’habitude, optez pour une infusion calmante après votre café du matin pour aider à la relaxation.
8. Mangez léger avant la séance
Une digestion lourde ou une sensation de faim peut perturber l’expérience. Mangez léger, mais suffisamment pour ne pas avoir faim durant la séance. Il est préférable d’opter pour un repas digeste, qui ne ralentira pas votre processus de relaxation pendant l’hypnose.
9. Choisissez des vêtements confortables
Le confort physique est essentiel pour une expérience optimale. Optez pour des vêtements dans lesquels vous vous sentez à l’aise, car cela vous aidera à mieux vous détendre. De plus, prévoyez des vêtements pratiques qui ne vous gênent pas pendant la séance.
Petit conseil supplémentaire : Si vous portez du maquillage, sachez qu’il est courant de verser des larmes lors de séances profondes. Pour éviter les « pandas » à la fin de votre séance, préférez un maquillage léger ou pas du tout.
10. Utilisez l’audio de préparation
Et un des derniers conseils pour se préparer … Avant votre séance, vous recevrez un audio de préparation pour vous aider à vous relaxer et à vous mettre dans l’état d’esprit adéquat. Cet audio est conçu pour vous aider à vous détendre, à calmer votre mental et à vous préparer à l’expérience. Si vous éprouvez des difficultés à vous détendre, il est préférable de consacrer plus de temps à vous préparer avant la séance.
La méditation, la relaxation et l’auto-hypnose sont des pratiques qui peuvent vous aider à entraîner votre esprit à se concentrer et à se détendre plus facilement. N’hésitez pas à écouter des méditations guidées ou des relaxations pour mieux vous préparer à ce voyage intérieur.
Conclusion sur les Conseils pour se préparer
Se préparer à une séance d’hypnose quantique BQH ou QHHT® demande une intention claire, une ouverture d’esprit et une certaine préparation physique et mentale. En suivant ces conseils pour se préparer intérieurement, vous augmenterez vos chances de vivre une expérience fluide et révélatrice. Soyez prêt à explorer des aspects profonds de vous-même et à en ressortir transformé.
