L’hypnose est un état de conscience modifiée qui nous permet d’explorer des dimensions profondes de notre esprit. Bien souvent, nous vivons des états hypnotiques sans même nous en rendre compte. Cet article vous expliquera ce qu’est véritablement l’hypnose, ses différentes formes, et ce qu’elle n’est pas.
Un État de Conscience Modifiée
C’est un processus qui nous permet de vivre des états de conscience modifiée allant de la transe légère à la transe profonde. Cela nous permet de reprogrammer notre comportement et nos croyances limitantes. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, ce n’est pas une forme de perte de contrôle, mais plutôt un état d’activation du subconscient.
L’Hypnose Légère : Quand Nous Sommes Déjà Hypnotisés
De simples activités comme regarder la télévision ou lire un livre peuvent nous amener dans un état hypnotique léger, où nous sommes dans des ondes cérébrales alpha. Cet état est celui de la concentration détendue, où notre conscience est présente mais assez relâchée pour intégrer de nouvelles informations.
L’Hypnose Profonde : Accéder à l’Inconscient
Les états plus profonds d’hypnose, comme le niveau thêta, sont souvent utilisés dans des séances d’hypnose quantique. Cet état permet d’explorer notre inconscient et de travailler sur des problèmes émotionnels, comportementaux ou spirituels, en accédant à notre Moi supérieur pour obtenir des réponses profondes.
Les États des Ondes Cérébrales : Comprendre l’Hypnose
Nos cerveaux fonctionnent sur différentes fréquences d’ondes cérébrales, et ces fréquences déterminent notre niveau de conscience. Voici un aperçu des principaux états :
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Bêta : État de veille, concentration active.
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Alpha : Hypnose légère, relaxation et concentration.
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Thêta : Hypnose profonde, rêve éveillé, accès à l’inconscient.
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Delta : Sommeil profond, état de récupération.
Ces états ne sont pas statiques. Nous oscillons constamment entre ces différents niveaux, parfois sans nous en rendre compte. C’est ce qui rend cette pratique si puissante pour accéder à des ressources internes que nous ignorons.
L’état hypnotique et la Méditation : Deux Voies de Connexion
L’état hypnotique et la méditation partagent de nombreux points communs. Elles ont toutes deux pour but de calmer l’esprit et d’atteindre un état de relaxation profonde. Alors que la méditation vise à nous connecter à la Source ou à notre Moi supérieur de manière plus intuitive, l’état hypnotique offre une voie plus structurée pour accéder à ces états profonds de conscience.
Nathalie Frechette, praticienne en hypnose quantique, décrit l’hypnose comme une façon de « déshypnotiser » notre expérience humaine et de nous reconnecter à notre essence divine. Selon elle, c’est un outil pour se souvenir de notre véritable nature et de notre connexion à la lumière.
Ce Que Ce N’est Pas
Cette pratique est souvent mal comprise, en particulier à cause de la manière dont elle est dépeinte dans les films et les spectacles. Candace Craw-Goldman le souligne parfaitement en expliquant que « l’hypnose n’est pas une anesthésie. » Contrairement à ce que l’on peut voir dans les films, l’état hypnotique n’est pas une perte de contrôle, mais plutôt un état de concentration accrue. Elle n’est pas non plus une forme de manipulation, mais un processus collaboratif entre le praticien et le client pour accéder à des réponses profondes.
Pourquoi L’Hypnose Quantique Est Unique
L’hypnose quantique, qu’il s’agisse de BQH ou de QHHT®, permet d’explorer des dimensions spirituelles et de guérison profonde, au-delà des simples techniques de relaxation. Dans ces pratiques, le client est guidé vers des niveaux de conscience plus profonds où il peut obtenir des informations importantes de son Moi supérieur. Cela permet un travail thérapeutique puissant et souvent transformateur.
Conclusion : L’Hypnose, Une Puissante Outil de Guérison et de Découverte
L’état hypnotique est bien plus qu’un simple état de relaxation. C’est un outil puissant pour explorer les profondeurs de notre inconscient et résoudre des blocages émotionnels, mentaux et spirituels. Que ce soit par des pratiques comme la méditation ou des séances d’hypnose quantique, chaque expérience nous permet de nous reconnecter à notre essence profonde et à notre lumière intérieure.
