Exercice d’ancrage : Tes racines | Méditation guidée - Visualisation

  • Fichier MP3 à Télécharger
  • Temps : 10’23 mn

8,00

Cette méditation est idéale pour :

Méditation visualisation ancrage : Tes racines | Énergie de pensée positive

Racines, ancrage et connexion à la Terre

Être ancré, c’est être connecté et entrer en communion avec la Terre.

Je ne parle pas forcément de façon physique mais de manière énergétique. C’est être présent dans son corps ici et maintenant. C’est également se sentir à sa place, avoir la force de l’intention. Être dans son pouvoir. Ce qui nous aide principalement à affronter les épreuves de la vie, c’est l’ancrage et la communion avec notre Terre Mère.

S’ancrer signifie également se connecter au moment présent. Être dans le présent et être physiquement, spirituellement, mentalement, émotionnellement et énergiquement enraciné. Visualiser ses racines permet une reconnexion énergétique avec la Terre.

Bon nombre d’êtres humains sur cette planète manque d’ancrage. Et cela génère de nombreux problèmes dans leur réalité que ce soit au niveau de leur corps physique ou de leur psychologie. Ce manque d’ancrage provoque un déséquilibre qu’il est parfois difficile de mettre en place seul.

Cet exercice de méditation avec visualisation vous aidera à vous réapproprier votre espace vital et à vous reconnecter à l’essentiel, c’est à dire la nature des choses. Des choses essentielles que cette réalité masque sous tout un tas de complexités futiles et souvent inutiles.

Méditation Tes racines : les bienfaits

écoutez le script mp3 ajusté de manière à ce que la musique soit suffisamment puissante pour pouvoir entendre sans forcer, mais suffisamment silencieuse pour être calme et relaxante. Écoutez l’audio de méditation mp3 chaque jour durant 21 jours et renouveler ensuite autant que nécessaire. Chaque méditation mp3 est accompagnée d’une musique relaxante.

Conseil d'utilisation

Exercice d’ancrage : Tes racines | Méditation guidée - Visualisation

  • Fichier MP3 à Télécharger
  • Temps : 10’23 mn

8,00