Cette relaxation est idéale pour :
- Revenir à votre corps, à vous et dans votre énergie
- Être dans l’instant, ici et maintenant
- Éliminer la charge énergétique liée à la situation
- Manifester ce qui est valable pour vous
- Vivre pour vous, sans le fardeau de la douleur
- Quitter les croyances et habitudes qui génèrent la douleur
Relaxation mp3 à télécharger: Soulagement des maux de tete et migraine
La mp3 à télécharger ” Soulagement des maux de tête, céphalée et migraine ” aide à soulager les maux de tete. Cette relax vous donnera les moyens de gérer et de réduire la migraine. La relaxation au quotidien aide à influencer les réactions physiques. Elle aide à améliorer la circulation sanguine et la tension musculaire, principales causes de migraine et de céphalée. Par conséquent, en inversant les causes physiques des maux de tete, il est possible d’obtenir un soulagement des maux de tete par la relaxation.
La relax aide au retour du calme intérieur. La réponse de stress est toujours liée à des tensions du corps. L’anxiété suscite toujours des réactions musculaires de défense. Se relaxer au quotidien favorise la détente des muscles, le lâcher prise mais également la gestion de la douleur.
La relaxation développe la connaissance du corps. De plus elle améliore l’equilibre, le sommeil et régule le fonctionnement des organes. Les différents troubles rencontrés tels que migraine, maux de ventre, oppressions … sont accentués par un état émotionnel. De plus la relaxation respecte les lois de la circulation de l’energie.
La relax amène la liberation des schémas, de la pensée parasite et développe la memoire, la concentration ainsi que l’ouverture. De plus elle permet de prendre conscience de ses limitations et offre tout un panel d’outils visant à les éliminer.
Les bienfaits de la relaxation
- Une relaxation à faire au quotidien et à utiliser autant que vous le souhaitez
- Cette relaxation est un soin énergétique verbal
- Ouvrez la porte à un nouvelle énergie grâce à cette relaxation libératrice
- Plus vous l’utilisez, plus les effets de cette relaxation sont puissants.
- Cette relaxation est guidée et accompagnée d’une musique douce.
Conseil d’utilisation
écoutez le script mp3 ajusté de manière à ce que la musique soit suffisamment puissante pour pouvoir entendre sans forcer, mais suffisamment silencieuse pour être calme et relaxante. Écoutez l’audio de relaxation mp3 chaque jour durant 21 jours et renouveler ensuite autant que nécessaire. Chaque relaxation mp3 est accompagnée d’une musique relaxante.
