Nous cherchons tous l’amour, mais nous le cherchons souvent comme une cible ou une récompense : l’amour de notre partenaire, l’approbation de nos parents, l’admiration de nos pairs. Nous créons des attentes précises sur comment l’amour doit nous être donné, et ce qu’il doit produire.
Cette approche de l’amour (Love Smattering), que nous pourrions appeler l’amour conditionnel, est une source inépuisable de déception. Elle nous épuise car elle nous place dans la position de l’attente passive.
En contraste, le concept de « Love Smattering » (l’amour dispersé, diffusé) nous invite à un changement de paradigme radical : et si l’amour n’était pas quelque chose à recevoir ou à conquérir, mais un état d’être que l’on choisit d’émettre en continu, sans discrimination ni jugement ?
L’amour dispersé est l’énergie pure de la bienveillance que vous laissez émaner de vous, un flux constant qui touche tout et chacun, sans jamais s’arrêter pour vérifier si la personne en face mérite ou répond à vos projections. C’est l’essence même de l’amour inconditionnel.
I. De l’Amour Cible à l’Amour Source
La plupart des gens créent leur réalité amoureuse à partir d’une série de projections limitantes.
1. Le Piège de l’Amour Cible (L’Attente)
L’amour cible est celui qui est dirigé, contrôlé et chargé d’attentes spécifiques.
- La projection : « Mon partenaire doit me compléter pour que je sois heureux. »
- L’attente : « Mon ami doit toujours me soutenir et me donner raison. »
- Le jugement : Si la personne échoue à atteindre ces cibles, elle est jugée, et l’amour se retire.
Ce mécanisme est similaire à la Réalité Future Projetée. Lorsque vous projetez sur l’autre, vous lui imposez une conclusion sur ce qu’il doit être, l’empêchant d’être simplement lui-même. Vous lui volez sa liberté, et en retour, vous vous volez la vôtre, car la déception est inévitable.
Plus l’attente est grande, plus le jugement est sévère, plus l’énergie est basse.
Le plus grand gâchis d’énergie est celui que nous déployons pour maintenir des jugements et tenter de changer les autres.
2. Le Choix d’Être l’Amour Source (La Dispersion)
Le Love Smattering vous invite à inverser le flux : vous êtes la source, et non la cible. Vous émettez l’amour comme un rayonnement solaire, sans décider où la chaleur doit tomber.
- Le Love Smattering est un état de générosité énergétique : Vous donnez parce que vous êtes plein, pas parce que vous attendez un retour.
- C’est l’acceptation sans réserve : Vous laissez les gens être où ils sont, sans chercher à les changer ou à valider leur comportement par votre amour.
- Le Love Smattering est la fin du jugement : Lorsque l’amour est diffusé sans attente, il n’y a pas de place pour le jugement. L’autre est simplement un point de vue différent.
Ce n’est pas de la naïveté ou de la passivité ; c’est un acte de puissance radicale. En étant la source, vous redevenez le créateur de votre réalité émotionnelle, cessant d’être la victime des actions ou des inactions des autres.
II. L’Élimination des Jugements dans l’Amour
L’amour véritable ne peut exister dans le même espace que le jugement. Le jugement est une contraction, l’amour est une expansion.
1. Identifier et Démanteler les Projections Amoureuses
Le jugement est souvent une projection. Nous jugeons les autres pour ce que nous refusons de reconnaître ou d’aimer en nous-mêmes.
Exemple : Si vous jugez quelqu’un de paresseux, c’est peut-être que vous vous jugez vous-même pour ne pas vous autoriser le repos. Si vous jugez quelqu’un de trop émotionnel, c’est peut-être que vous avez un jugement sur votre propre vulnérabilité.
L’Outil de Libération : Chaque fois que vous vous surprenez à juger quelqu’un dans une relation (amicale, professionnelle, amoureuse), demandez-vous :
« À qui cela appartient-il ? » (Souvent, ce jugement est hérité ou est une projection de votre propre peur).
« Qu’est-ce que je refuse de voir ou d’aimer en moi, que je projette sur cette personne ? »
2. L’Amour et l’Absence de Séparation
Le texte précédent a mentionné que le jugement mène à la séparation. C’est particulièrement vrai en amour. Lorsque vous jugez quelqu’un (ou vous-même), vous créez une distance énergétique.
Le Love Smattering est la volonté d’inclure, de ne jamais se séparer, même face à un comportement que vous n’approuvez pas. Cela ne signifie pas endurer un traitement inacceptable, mais cela signifie ne pas verrouiller l’autre dans le jugement de son acte.
C’est la conscience profonde, chère à l’enseignement spirituel, qu’au-delà de l’égo et des actes, il y a une lumière (comme l’indiquait la légende hindoue) qui mérite toujours d’être reconnue.
3. La Conscience du Partenariat Énergétique
Dans une relation intime, le Love Smattering se traduit par une conscience accrue.
- Au lieu de croire : « Mon partenaire devrait savoir ce dont j’ai besoin. » (Une attente basée sur la télépathie et le contrôle).
- Soyez conscient : Percevez ce qui est vrai pour l’autre, et posez des questions sur ce qui est disponible, au lieu de conclure.
C’est être présent dans l’échange, ajustant son énergie en fonction du moment, plutôt que de suivre un scénario rigide d’attentes.
III. Les Bénéfices Énergétiques de l’Amour Dispersé
En choisissant d’être l’Amour Source, les bénéfices pour votre propre énergie et votre corps sont immédiats et mesurables.
1. La Fin de l’Épuisement Émotionnel
Tenter de manipuler les gens pour qu’ils répondent à vos attentes est la chose la plus épuisante que vous puissiez faire. L’énergie déployée pour la frustration, la déception et le ressentiment est gigantesque.
Quand vous pratiquez le Love Smattering, vous :
- Récupérez votre énergie : Elle n’est plus gaspillée à contrôler les résultats externes.
- Vibrez plus haut : L’amour est l’énergie la plus expansive. En l’émettant, vous l’attirez naturellement, sans effort.
- Éliminez la souffrance physique : Le corps devient plus léger et aéré, car il n’a plus besoin de maintenir la contraction du jugement et de l’attente.
2. L’Expansion du Soi
L’amour dispersé est une reconnaissance de la grandeur de l’autre, et par extension, de la vôtre. La volonté d’émettre de la gratitude ou de la bienveillance envers tout ce qui vous entoure, sans exception, est un acte qui amplifie votre propre champ d’existence.
L’Exercice de l’Émission :
- Concentrez-vous sur l’énergie de gratitude ou de joie qui se trouve au centre de votre être.
- Laissez cette énergie s’étendre au-delà de votre corps, de votre maison, de votre ville.
- Permettez-lui de toucher les personnes que vous aimez et celles avec qui vous êtes en conflit.
- Posez la question : « Quelle contribution puis-je être pour ces personnes, sans aucune attente de leur part ? »
Cette pratique vous ancre dans votre propre puissance créatrice.
3. L’Amour qui Rend Libre
Le véritable amour ne cherche pas à posséder ou à contrôler ; il cherche à libérer.
En pratiquant le Love Smattering, vous offrez aux autres la plus grande contribution : la permission d’être eux-mêmes. Et, par un magnifique effet miroir, en donnant cette liberté, vous vous l’octroyez à vous-même. Vous vous libérez de la contrainte de l’attente et du fardeau du jugement.
C’est un chemin qui demande du courage – le courage d’être cet « enfoiré de démon » (dans le sens de l’authenticité radicale) qui n’a pas peur de ne pas être gentil ou d’émettre une vérité, mais qui est toujours prêt à émettre l’énergie d’amour sans conditions.
Conclusion : Être le Changement Amoureux
Le « Love Smattering » n’est pas une technique, mais une posture de vie. C’est le choix d’opérer à partir de l’amour comme d’un flux ininterrompu, plutôt que d’un interrupteur qui s’allume et s’éteint en fonction de la performance d’autrui.
Combien de jugements, d’attentes et de projections devez-vous lâcher pour enfin être l’amour que vous cherchez désespérément à recevoir ?
Tout ce qui ne permet pas que cette conscience, cette énergie et ce choix apparaissent pour vous, êtes-vous prêt à le détruire et le décréer totalement maintenant ?