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L’auto-hypnose pour arrêter de se ronger les ongles est une méthode puissante permettant de reprogrammer votre inconscient pour surmonter cette habitude. Avec une durée de 12,19 minutes, cette séance guide votre esprit vers des pensées positives, la réduction du stress, et le renforcement de la volonté pour arrêter ce comportement indésirable. Écoutez dès maintenant pour un changement durable.
Psychologie noire & troubles de la personnalité : Comprendre et identifier l’abus psychologique pour ne plus le subir. Il est important de comprendre que le gashlighting est un abus et que le cycle d’abus comporte généralement de bons et de mauvais moments. Et c’est un piège pour vous garder dans la relation le plus longtemps possible. En fin de compte, vous trouverez votre estime de soi détériorée et incapable de vous faire entièrement confiance ou de faire confiance à votre instinct. N’importe qui peut être victime de gashlighting . Malheureusement, cela fonctionne contre vous comme un charme à moins que vous ne reconnaissiez les signes dès le début. Le but de cette formation est de vous donner les clés pour comprendre ce type de relation.
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